巩立姣田径第一冠:巩立姣田径比赛

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1、巩立姣，女，1989年1月24日出生于河北省石家庄市鹿泉区，中国田径运动员，河北省体育局田径运动管理中心运动员兼教练员、高级教练，女子铅球领军人物。2021年8月1日，巩立姣在2020年东京奥运会田径女子铅球决赛中以第六投20米58创个人最佳成绩的表现夺冠。

2、中国人。巩立姣，生于1989年1月24日，河北省体育局田径运动管理中心运动员兼教练员、高级教练，中国田径运动员，女子铅球领军人物。2007年，初登大阪世界田径锦标赛的巩立姣以166米的出色成绩夺得第七名。2008年，在北京奥运会女子铅球比赛中获得季军。

3、巩立姣的成长经历巩立姣是中国女子铅球运动员，出生于1986年，身高85米，体重100公斤。她从小就喜欢运动，曾经练过篮球、排球等多项运动。她的父亲是一名体育教练，对她的运动爱好给予了极大的支持。在2004年，巩立姣开始接触铅球项目，并很快展现出了自己的天赋。

4、东京奥运会上，巩立姣铅球成绩是20米58。北京时间2021年8月1日上午，2020东京奥运会田径女子铅球决赛在奥林匹克体育场展开争夺。中国选手巩立姣投出20米58的个人最好成绩夺得冠军。在决赛中，巩立姣第一投就投出了19米95的成绩，牢牢占据第一名的位置，第二投她没有掌握好节奏成绩无效。

女子铅球第一人无疑是中国的巩立姣。巩立姣是中国田径的骄傲，更是女子铅球领域的佼佼者。她凭借出色的实力和不懈的努力，在国际赛场上屡次为中国赢得荣誉，展现了中国运动员的坚韧和毅力。巩立姣的职业生涯充满了辉煌的时刻。她多次在世界大赛中夺得金牌，并多次打破世界纪录。

巩立姣，河北省鹿泉市大河镇邵营村人，2001年进入石家庄市体育运动学校，师从范焕文教练。2002年获河北省第五届青少年运动会铅球全能冠军，2003年获河北省青少年田径冠军赛女子铅球冠军，2005年获全国青少年田径锦标赛女子铅球冠军。2005年进入河北省田径队，师从李梅素教练。

巩立姣是中国女子铅球运动员，她在2019年9月8日的比赛中创造了女子铅球世界纪录，成绩为780米。这一成绩也是她个人最好成绩。下面，我们来了解一下巩立姣是如何创造这一成绩的。巩立姣的训练与备战巩立姣是一位非常勤奋的运动员，每天都会进行严格的训练。她的训练主要包括力量训练和技术训练。

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